Como enfrentar la vida cuando se pierde un ser querido

RECUERDE QUE DIOS ESTA CERCA DE USTED

Isaías 41:10(PDT) “No temas, estoy contigo. Yo soy tu Dios, no tengas miedo. Te fortaleceré, sí, te ayudaré. Te salvaré con mi mano victoriosa.”
Lamentaciones 3:31-33 (NTV) “Pues el Señor no abandona a nadie para siempre. Aunque trae dolor, también muestra compasión debido a la grandeza de su amor inagotable. Pues él no se complace en herir a la gente o en causarles dolor.”

ACEPTE LA REALIDAD
Reconozca sus sentimientos, incluso los que le desagradan: Culpa, temor, tristeza, soledad, ansiedad, rabia. Permítase llorar (es normal sentir ganas de gritar, no se guarde sus emociones, tienen efecto negativo en nuestro organismo) Busque ayuda, hable sobre su perdida

PERDÓNESE POR TODAS LAS COSAS QUE HAYA O NO DICHO O HECHO.
La compasión y el perdón para usted y otros son importantes en su sanidad.

ASISTA A LAS REUNIONES DE LA IGLESIA
Cultos de oraión, estudio bíblico, son grupos de apoyo para ayudarnos a sobrellevar la perdida. Otras personas le pueden proporcionar aliento, guía y consuelo. Además, pueden ofrecerle información y consejos prácticos sobre decisiones importantes.

CUANDO SE SIENTA BIEN HAGA ALGO CREATIVO
· Escribir una carta a la persona que murió para decirle todo lo que usted desea haberle podido decir
· Comience a mantener un diario
· Haga un álbum de recortes
· Pinte cuadros
· Participe en una causa o una actividad que le gustaba a su ser querido

OCÚPESE DE USTED MISMA
Coma bien y realice sus actividades. La actividad física es una buena forma de descargar la tensión.
Permítase tener placeres físicos que puedan ayudarle a renovarse, tales como baños calientes, siestas y comidas favoritas.

AYUDE A OTRAS PERSONAS QUE TAMBIÉN LIDIAN CON LA PÉRDIDA
· Orando por ellos
· Llevando algo de alimentos o apoyo económico
· Si es mujer, dele un abrazo fuerte, ella se lo agradecerá.
· Ayude en los quehaceres de la casa, cocinar, limpiar su jardín, hacer compras.
· Comparta anécdotas de su ser querido, “Solo un corazón herido puede ayudar a los demás”.

AFRONTE CON SABIDURIA LOS CAMBIOS EN SU VIDA
¿Puede una mujer viuda casarse de nuevo?
1 Corintios 7.8 Yo preferiría que tanto los solteros como las viudas se quedaran sin casarse como yo; pero a cada uno Dios le ha dado capacidades distintas, a unos de una clase y a otros de otra. 9 Pero si no pueden dominar sus deseos sexuales, es mejor que se casen. Como dice el dicho: «Vale más casarse que quemarse».

NO SE AUTO COMPADEZCA, VEA SU PERDIDA COMO ALGO POSITIVO

ž No se auto compadezca, vea su perdida como algo positivo
ž Puede viajar sin preocupación de que su esposo la espera.
ž Puede empezar un nuevo proyecto
ž Puede ayudar a otros, sin tener miramientos u observaciones.
ž Puede realizar actividades para el reino de Dios con mayor énfasis, como dice el apóstol servir mejor al Señor. (Yo preferiría que estuvieran libres de preocupaciones. El soltero se preocupa de las cosas del Señor y de cómo agradarlo. 1 Cor. 7:32)

Lecciones de Isaías 54: 1-17

1. Tendrás más hijos que la mujer casada. Vs. 1
2. Extiende tus cuerdas, te vas a extender de un extremo a otro. V.2-3
3. No pasaras vergüenza, Dios te tomara por esposa. Vs. 4-5
4. Dios te acepta de nuevo con gran ternura. Vs. 8
5. Nunca más me enojare contigo. Vs. 9
6. Siempre estaré a tu lado. Vs. 10
7. Yo seré el maestro de tus hijos. Vs. 13
8. Cualquiera que te ataque caerá ante ti. Vs. 15
9. Toda lengua que te acuse será refutada. Vs. 17
10. Nadie ha hecho un arma capaz de destruirte. Vs. 17
11. Yo, el único Dios, hago triunfar a los que me adoran. Vs. 17