jueves, 31 de diciembre de 2015

Un Feliz Año Nuevo a todos Nuestros Seguidores



Un año que termina y otro que llega, siempre es motivo de recordar y meditar en todas las cosas que vivimos. Tal ves fueron lindas experiencias en algunos momentos y otras amargas, Pero en todas ellas la mano de Dios queriendo enseñarnos algo a través de cada vivencia.
Quiero darle gracias a mi Dios que ha sido y es mi proveedor, mi protector, mi guía en cada situación en la que no puedo caminar sola, ha sido el que me llevó de la mano para mostrarme su mor a través de las bondades de los hermanos y hermanos en diversos lugares. Dios ha sido fiel en este año proveyendo todo lo que yo necesitaba, no solo en el área física sino también espiritual y emocional.

He viajado, he compartido con amigos y hermanos, he disfrutado del cariño de gente a mi alrededor, he sido maestra, he sido tutora, he sido madre y amiga. Y en todo me he gozado porque trato de vivir como si fuera mi ultimo día. Con el dolor de las experiencias vividas, he aprendido que en Cristo esta nuestra vida, y si vivimos con El plenamente la vivimos hermosamente, porque estamos en su voluntad. Y no van a haber frustraciones, porque sabemos que todo lo que hagamos sea mucho o poco si lo hacemos para El, seremos felices al lograr una sonrisa, y tener la alegría de haber ayudado a nuestro prójimo.

Hermanos y amigos, realmente me gozo en el Señor al terminar este año. Se que pude haber logrado mucho mas pero esos retos me quedan para lograr en este año que llega. Tengo metas, y proyectos para realizar y se que en Dios se lograrán si están bajo su voluntad y designio.

Quiero anticipadamente desearles a todos ustedes que me leen con interés y expectativa, Un Feliz Año Nuevo, y que este año que comienza usted pueda lograr al máximo todo lo que se propone. Sin olvidarse que en Dios todo es posible, aún las cosas que pensamos que son difíciles, no hay imposible para nuestro Señor.

Les envió un saludo especial con mucho aprecio Ery Mar

jueves, 5 de noviembre de 2015

Comenzar de nuevo, pero bien enfocado

 Introducción:
            Una amiga hace unos días me dijo: ¿Qué rápido pasan los días?. Y esta declaración, que hacen miles de personas, es una verdad: Los días pasan rápido.
El tiempo es como agua entre las manos. Si la utilizamos con el fin para el que la recogimos, nos va a brindar su beneficio. Pero si solamente queremos tenerla entre las manos, el agua va a seguir su curso y la vamos a perder.
            Así sucede con los bellos días que nos tocan vivir, las semanas, los meses, los años. Si utilizamos el tiempo para que nos brinde el beneficio que deseamos, le estamos dando un buen uso. Pero si el tiempo se nos escapa como el agua de entre las manos, obtendremos como resultado el lamentarnos por ver nuestras metas más lejanas o ver como se diluyen, perdiendo nosotros la energía y la fuerza para conquistar aquello que tanto anhelamos y que nos habíamos determinado alcanzar.
            Estamos iniciando este mes y para la próximas tres semanas, estaremos en el mes doce de este año. Desde aquí y a través de mis letras que expresan mis pensamientos y lo que aflora por medio de mis sentimientos de amor hacia ti, a través del servicio al prójimo. quiero decirte: Que te detengas un momento!
Aprovecha estos días del mes para reflexionar, meditar, enfocarte hacia lo que deseas logras.

Enfocate correctamente
Tal vez hayas caminado en ascenso durante este tiempo y te hayas acercado más tus metas o ya has alcanzado algunas de esas metas y te estás preparando para los próximos objetivos. Pero de la manera que fuere quiero pedirte: Que te detengas un momento!
Que te detengas para enfocarte correctamente en tus metas para el próximo mes. Para que corrijas lo defectuoso y sobre que te vigorices, para que con nuevas y renovadas fuerzas, subas más alto en la persecución de aquello que anhelas y amas.

La bendición vendrá en tres dimensiones de tu vida:
                1. Todas las cosas buenas que deseas lo lograrás.
                2. Vendrá luz a tu vida y verás todo claramente y caminarás con seguridad.
                3. En tus sentimientos experimentarás el amor y la plenitud que deseas.

Detente un momento y elévate sobre toda circunstancia y cree en tu corazón y declara con tu boca que todo lo que deseas lo lograrás, caminarás en luz, es decir, las cosas que no entiendes, lo que no le encuentras solución, lo resolverás en luz. Y en los sentimientos, donde hay dolor, heridas y temores, llegará la sanidad que calmara todo dolor, cerrará toda herida sin dejar cicatrices y caminarás segura sin miedos ni temores. Lee este texto en su biblia: Josué 5.13-15. En este pasaje hay varios puntos que deseo que consideres como parte de la bendición al Comenzar Este Mes Bien Enfocado. 

 
1. Estando (Escribe tu nombre)___________________ cerca de Jericó.
Jericó representa todas esas que nos parecen imposibles de lograr, de alcanzar y hasta de disfrutar. Mira esas cosas imposibles, mira a Jericó. De hecho ya lo has estado haciendo y por hacerlo, Jericó te ha influenciado con todo lo negativo: No puedes, No tienes y No sabes. Jericó sólo destila duda e incredulidad. Pero es bueno reconocer e identificar bien las fortalezas que nos impiden avanzar y conquistar lo que deseamos. 

2. ¿Alzó sus ojos y vio a un varón?
Si miras bajo verás la tierra, lo finito?
Si miras alto verás el cielo, lo infinito.
Por mucho tiempo has mirado lo que te detiene. Ahora alza tus ojos y mira alto y verás la presencia de Dios y Su ejército angelical que están a tu favor y en control? ?Son más lo que están con nosotros que los que están con ellos? Alza tus ojos, busca las cosas de arriba.

3. ¿Habló con el Príncipe del ejército de Dios?
Este tiempo es especial para hablar con Dios. Para abrir tu corazón a EL, para decir todo lo que hay dentro tuyo. Te animo que le hables, no en tono de súplica ni petición, sólo háblale, platica con EL.

4. Busca Palabra de Dios: Josué preguntó: ¿Qué dice mi Señor a su siervo?
Espera en Dios y EL te hablará. Deja de hablar y espera en Dios. Abre tus oídos espirituales y limpia tu corazón, Dios te hablará. Y responderá cada pregunta que tengas.

5. Tres Demandas sanas e importantes:
1. Quítate el calzado
            - Despójate de aquellas cosas que aquellas cosas que no te sirven para lograr lo que deseas.
2. El lugar donde estás es santo
            - El lugar donde estas ahora es el lugar escogido para que recibas la bendición.
            - No te quejes, no hables negativamente.
3. Sé obediente
            - Haz como Dios te dice, fluye sin carga ni presiones. Sólo fluyen en EL.

Conclusión:
            Detente y reflexiona delante de tu Dios. Tal vez has tenida fracasos y tropiezos en tu vida.
            El tiempo en levantarte es un periodo, medio o de largo plazo, el asunto es que lo tienes que intentar uno y otra vez.
            Entonces sucederá de tantas veces que intentaste vencerás tus debilidades y fracasos. Lo que desees lo lograrás. Caminarás en luz, porque descubriste la luz, vives en la luz.
            Y en tus sentimiento, habrá plenitud de vida. Tienes que comenzar bien enfocado tu día, para que puedas realizar emprendimientos en cada área de tu vida.
            Tu perseverancia determina el inicio de estar bien enfocado. Enfócate en Dios, y todas las cosas vendrán por añadidura.

            Tu Amigo,
                                                           Anibal Juárez Palma                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        
 

domingo, 18 de octubre de 2015

Semáforo en verde



Que bueno viajar y que el semáforo este en verde cada ves que nos toca pasar por uno de ellos. Eso me hace pensar en la vida, que lindo cuando voy en mi caminar diario haciendo lo que está bajo la voluntad de Dios y realizo acciones que van acorde a los propósitos de Dios, significa que estoy caminando bajo el semáforo con el color verde. La voluntad de Dios se manifiesta a través de su Palabra (La Biblia Salmo 119:105 dice: "Lámpara es a mis pies tu palabra y lumbrera a mi camino"), a través de los consejos de hermanos que nos aprecian (Proverbios 15:22 " Los pensamientos son frustrados donde no hay consejos; Mas en la multitud de consejeros se afirman."), a través de la circunstancias de la vida (Salmo 37:5 "Encomiendo a Jehová tu camino Y confía en Él; y él hará." ). A través de la Lógica 2 Corintios 14:20"...ser maduros en nuestra manera de pensar", de esta manera lograremos vivir nuestra vida sin cometer errores de los cuales nos podemos arrepentir.

Me acuerdo de una situación vivida donde pasé el semáforo en Rojo, cometí una infracción a las leyes divinas dadas a nosotros en los 10 mandamientos, error que me costó una mancha en mi vestimenta espiritual. Sabiendo lo que El Señor decía sobre eso, opté por actuar bajo mi propia prudencia, y hacer lo que me dictaban mis emociones, cosa que me llevó a la tristeza mas grande y desoladora, al llanto por varios meses. Como hija de Dios, no podía concebir lo que había hecho, sabía que Dios había perdonado mi falta pero yo no podía lograr el perdón para mi misma. Me culpaba una y otra ves de haber elegido "Cruzar el semáforo en rojo" en mi actuar, haciendo lo que mis deseos me impulsaban hacer. Todos sabemos que cruzar el semáforo en rojo es peligroso, pues hay un 95% de probabilidades de que te ocurra un accidente, luego de eso se vienen tiempos difíciles, y quien sabe si esa acción nos costará la vida literal y simbólicamente hablando. 

Nuestra vida es valiosa delante de Dios, es por esa razón que El nos da pautas, nos indica el camino y colocó esos semáforos para que sepamos cuando cruzar en Verde. Y para que disfrutemos nuestro caminar diario, agradecidos por la grandeza y la bondad que Dios tiene para nosotros. Este semáforo tiene que ver con la Lógica (Colo Rojo, 1 Corintios 14:20), la sabiduría humana que debe concordar con la madurez espiritual en la que vivamos, actuando como personas maduras en todos nuestros actos, El Tiempo (color amarillo, Salmos 25:3) Nos indica que debemos caminar bajo la confianza en Dios y no en mi propia prudencia), El Espíritu Santo (Color Verde, Juan 16:13) "El Espíritu Santo nos guía a toda verdad...", si tenemos a Dios en nuestro corazón podemos ser guiados a través del Espíritu Santo y caminaremos sin temor actuando de la manera que Dios desea. 

Mi amado hermano, espero que esta reflexión le ayude a entender la razón por la que Dios dice "No", algunas veces y entienda como debe caminar con Dios para vivir una vida plena sin pasar por circunstancias difíciles como resultado de las malas acciones.

Dios le dé sabiduría para entender, La Palabra dice "El que tiene oídos, oiga"...

sábado, 3 de octubre de 2015

El caminar del cristiano


Todos los que hemos aceptado a Cristo como nuestro Salvador personal, y le hemos dedicado nuestra vida a El, sabemos que no es fácil vivir en este mundo, donde somos criticados, y observados en nuestras actitudes y acciones. La gente que sabe que somos cristianos, están expectantes a lo que suceda con nosotros, como dice el Apóstol Pablo "Somo cartas abiertas delante de otras personas". Lo cierto es que todos los que nos decimos cristianos debemos mantenernos siempre alertas en todo momento.

La vida para nosotros es una oportunidad para demostrar que somos hijos del Dios Altísimos, y vivir para la Gloria de Dios debe ser nuestra primera meta. Si recordamos a los personajes de la Biblia, como José, Daniel, Moisés, David y otros, todos ellos se destacaban por características que no hablaban de ellos como personas egoístas ni orgullosos, sino que daban la gloria a Dios con sus actos, y en todas su victorias le daban las gracias a Dios por haberlos ayudado a salir victoriosos. Es así que nosotros también no debemos dejarnos llevar por nuestros impulsos o sentimientos carnales, sino mas bien decir cada día: Debo hacer la voluntad de Dios en mi vida, y lo que El quiere será mi alegría y mi prioridad en este mundo. 

Algunas de las tentaciones pueden ser: la pornografía, el compartimiento con personas que no tienen la misma creencia de nosotros, ejemplo en las redes de comunicación comparten fotos, videos y pensamientos malsanos, que no honran ni glorifican a Dios, y muchas veces, nosotros queremos ignorarlos, borrándole u obviando su existencia, pero la mente es como una esponja que absorbe todo cuanto ve, escucha y percibe internamente los mensajes negativos a los que se acostumbra y luego puede hacer que sean normales. 

Es por eso hermano/a que debemos estar alertas, como dice 1 Pedro 5:8, 9 "Sed sobrios, y velad; porque vuestro adversario el Diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien devorar;al cual resistid firmes en la fe,...". Resistid firmes en la fe, es lo que debemos hacer, ser fuertes, para esto necesitamos estar en oración constante, cuando estemos yendo al trabajo, o trabajando, en su mente Ore, pida a Dios sabiduría, domino propio, y mucha calma para no cometer un error que va a ser mal testimonio, y mal ejemplo para los que no conocen al Señor. Recuerde que la venida del Señor esta cerca. Todos nosotros debemos estar inmersos en la gran comisión, para que todas las personas conozcan de Jesús y de su amor.

Que la gracia del Señor le dirija, le ilumine, le enseñe a ser cada día un CRISTIANO EJEMPLO EN TODA SU MANERA DE VIVIR.


viernes, 18 de septiembre de 2015

APRECIE A SUS COLABORADORES



¿QUÉ ME ATRAE A LAS PERSONAS? Comprender las cualidades que disfruta en los demás es un comienzo para valorar a las personas que están a su alrededor.  Lo fundamental en la vida son las personas y la forma en que éstas se relacionan entre sí. Nuestros éxitos, nuestra realización y nuestra felicidad dependen de nuestra capacidad para relacionarnos de manera eficaz. La mejor forma de convertirse en una persona hacia la cual los demás se sienten atraídos es desarrollar cualidades que nos atraen al observarlas en otras personas. Cuando una persona especial toca nuestra vida, nos percatamos de cuán bello y maravilloso puede ser nuestro mundo. Esa persona nos muestra que las esperanzas y los sueños pueden llevarnos lejos, ayudándonos a contemplar nuestro interior y a creer en quienes somos.  Nos bendice con su amor y con su alegría en cada cosa que nos ofrece.  Cuando una persona especial toca nuestra vida nos enseña a vivir. Principios que nos hacen reflexionar en nuestras relaciones con las demás personas: ¿Respondemos de inmediato a las necesidades de los demás?  ¿Huimos de los problemas o los enfrentamos? ¿Contamos más las malas noticias o las buenas noticias? ¿Les damos a las personas un margen de confianza o suponemos lo peor? ¿Cuál es la clave para las relaciones con los demás? 

LA REGLA DE ORO: Ponerse en el lugar de las demás personas en vez de ponerlas en su lugar. Cristo ofreció la regla perfecta cuando dijo: “Así que, todas las cosas que queráis que los hombres hagan con vosotros, así también haced vosotros con ellos” (Mateo 7:12).

CINCO FORMAS EN LAS QUE USTED DESEA QUE LOS DEMÁS LO TRATEN
Que lo alienten: La mayoría de sus mejores amigos son los que lo alientan. Las personas más felices son las que han invertido su tiempo en los demás. Karl Menninger: “Salga y cierre la puerta, cruce la calle, busque alguna persona que esté dolida y ayúdale”. Olvídese de usted mismo. William James: “El principio más arraigado en la naturaleza humana es el deseo ardiente de ser reconocido por los demás”.

Que lo aprecien: No podemos subestimar el valor de una sola persona. Causas fundamentales que generan intranquilidad entre los trabajadores, por orden de importancia: 
NO dar crédito a las sugerencias. NO corregir los desagravios. NO alentar. La crítica en público de los empleados. NO pedir la opinión de los empleados. NO informarles a los empleados sus buenos resultados de trabajo. El favoritismo.

Que lo alienten: La mayoría de sus mejores amigos son los que lo alientan. Las personas más felices son las que han invertido su tiempo en los demás. Karl Menninger: “Salga y cierre la puerta, cruce la calle, busque alguna persona que esté dolida y ayúdela”. Olvídese de usted mismo. William James: “El principio más arraigado en la naturaleza humana es el deseo ardiente de ser reconocido por los demás”.

Que lo perdonen: Casi todos los problemas y las tensiones emocionales provienen de conflictos sin solucionar, de no haber sido capaces de desarrollar relaciones adecuadas con las personas. Muchas personas sienten profundamente el deseo por un perdón total. Saber perdonar constituye el ingrediente básico y necesario para una relación sólida. El perdón nos libra de la culpa y nos permite interactuar positivamente con otras personas.  Aunque guardar rencor les proporciona a algunas personas un sentimiento de satisfacción, lo cierto es que los que no perdonan se hacen más daño a sí mismos que el daño que le puedan hacer a los demás. Con bastante frecuencia las personas esperan demasiado tiempo para perdonar a los demás. El perdón debe concederse tan rápida y totalmente como sea posible. Hágalo ahora. 

Que lo escuchen: Existe una diferencia entre oír a las personas y escucharlas. Mientras más ascienden en niveles de responsabilidad, y en la medida en que se incrementa su autoridad, menos obligadas se sienten las personas a escuchar a los demás.

Que los demás lo comprendan: ¿Cómo se siente cuando lo han malinterpretado? (Peter Drucker): el sesenta por ciento de todos los problemas administrativos son el resultado de una mala comunicación. Por lo menos la mitad de los divorcios son el resultado de una mala comunicación entre los cónyuges. Más del noventa por ciento de los delincuentes presentan dificultades para comunicarse con otras personas. La comunicación es fundamental para la comprensión. Desarrollemos las cualidades que admiramos en los demás:

  • La palabra menos importante: Yo (es la que menos resultados logra)
  • La palabra más importante: Nosotros (es la que logra mayores resultados)
  • Las dos palabras más importantes: Muchas gracias
  • Las tres palabras más importantes: Yo te perdono
  • Las cuatro palabras más importantes: ¿Cuál es tu opinión?
  • Las cinco palabras más importantes: Lo has hecho muy bien
  • Las seis palabras más importantes: A mí me gustaría conocerte mejor.

En la vida, usted siempre verá a las personas como adversarios, o como aliados. Si se trata de adversarios, estará todo el tiempo luchando contra ellas, tratando de defender su posición. En cambio, si las personas son sus aliados, entonces las ayudará a descubrir sus potencialidades, y serán aliados; y cada uno entregará lo mejor de sí. El día más feliz de su vida será cuando se percate de que “nosotros” es la palabra más importante del idioma español.

Fuente: Resumen del capítulo 1 del Libro "Aprecie a las Personas" de Jhon Maxwell

jueves, 10 de septiembre de 2015

Dietas desintoxicantes

LO QUE DEBES SABER:
¿Qué es una dieta desintoxicante?
Es un tipo de dieta que consiste principalmente en el consumo de distintos productos en su mayoría licuados de frutas, verduras y hierbas por determinado tiempo con la creencia de que se pueden obtener beneficios para la salud. Antes de que esta palabra se relacionara con la alimentación ya se utilizaba en la práctica médica para hacer referencia en casos de alcoholismo, drogadicción y envenenamientos que pusieran en riesgo la vida.
Actualmente el término detox se utiliza para referirse a métodos caseros que claman que pueden ayudar a eliminar hinchazones, dolores de cabeza, dolor de las articulaciones, perder peso, disminuir el cansancio y hasta la depresión. Ninguno de los productos que se venden bajo el nombre de detox requiere receta médica.

LO MALO
Las popularidad de las dietas detox ha crecido de manera exponencial recientemente, sin embargo existe muy poca evidencia de que realmente se eliminen toxinas del cuerpo.  Nuestros riñones e hígado son los encargados de filtrar y eliminar la mayoría de las toxinas, por lo tanto la creencia de que desintoxican el organismo no es correcta.
Es frecuente escuchar personas cercanas a nosotros afirmando que lograron perder peso siguiendo este tipo de dietas; la pérdida de peso ocurre porque se consumen menos calorías de las que nuestro cuerpo necesita. Debido que no hay una institución que coordine el término detox, este es interpretado de forma diferente por todos y no existe un criterio de uniformidad con respecto a los lineamientos que se siguen.
Las dietas detox no deben seguirse por periodos largos tiempo debido a que NO aportan cantidades suficientes de proteína, también podrían llegar a causar deficiencias de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. Algunos seguidores más estrictos incluso recomiendan el uso de enemas (limpieza del colon) sin embargo el uso repetido de estos puede causar un desequilibrio electrolítico.
Debido a la creciente popularización del término muchas empresas admiten que han cambiado los nombres de productos que ya conocemos desde hace tiempo a “detox” para incrementar las ventas.

LO BUENO
La verdad es que también debemos reconocer que las dietas detox básicamente eliminan el consumo de alimentos altamente procesados los cuales son ricos en azúcar, sal, grasas no saludables, aditivos y conservadores; el uso de muchos de estos ingredientes es ampliamente debatido debido a los problemas de salud que estos ocasionan, como obesidad, diabetes y muchos más.
También fomentan el consumo de frutas y verduras TODOS LOS DIAS; la mayoría de las personas NO consume ni la mitad de la recomendación diaria de 5 porciones al día. Un solo licuado o smoothie es capaz de aportar esas 5 porciones fácilmente y si no está colado también aporta una buena cantidad de fibra.

CONCLUSION:
El consumo de smoothies y licuados puede ser parte de una vida saludable si se sigue una dieta personalizada, ejercicio regular y suficiente descanso, el conjunto de todos estos es necesario para lograr un equilibrio, antes de empezar un programa de este tipo consulta a tu nutriólogo.

Mente renovada, mente feliz


Romanos 12:2 “Y no os adaptéis a este mundo, sino transformaos mediante la renovación de vuestra mente, para que verifiquéis cual es la voluntad de  Dios: lo que es bueno, aceptable y perfecto”. En este versículo, el apóstol Pablo, en nombre de Jesús, está llamando a los cristianos a no someterse al sistema predominante de creencias y valores que predomine en el mundo.  ¿Por qué? Porque el conjunto de estas ideas y valores (anti-valores a la luz de Su verdad) definen la atmósfera moral de nuestro mundo, la cual responde a los intereses del rey de este mundo: Satanás!

Definitivamente somos más influenciables de lo que cada uno está dispuesto a admitir. La historia del hombre confirma que en su mayoría, SÍ somos fácilmente influenciables. Mientras más nos expongamos a las ideas y pensamientos de este mundo, menos capacitadas estaremos para discernir sabiamente lo que es bueno, agradable y perfecto.

Cada uno de nosotros, diariamente nos exponemos a programas de televisión, redes sociales, películas, anuncios, revistas y periódicos, conversaciones, música y otras fuentes, que en mayor o menor grado están promocionando ideas, escalas de valores y pensamientos apegados a la sabiduría humana. Los medios de comunicación son un excelente canal para recibir muy buena información e incluso instrucción cristiana, pero también son una excelente forma para propagar antivalores, expectativas irreales, envidias, descontento, desesperanza, y soledad.

“¿Cómo podéis hablar cosas buenas siendo malos? Porque de la abundancia del corazón habla la boca” (Mateo 12:34) Al final del día nuestro corazón, pecador por naturaleza, está tan saturado de mentiras del mundo, que simplemente somos incapaces de hacer lo bueno, ¡mucho menos de discernir cuál es la voluntad de Dios!

Para poder discernir lo que Dios quiere para mí como Su hija tengo que cultivar mi corazón, no solo en oración y a luz de Su palabra, que bien dice la Biblia que alumbra mi camino, Tu palabra es una lámpara que guía mis pies y una luz para mi camino. Salmo 119:105, sino también cada día asumiendo mi responsabilidad de alcanzar mayor santidad.

Aileen Pagán de Salcedo del Ministerio Ezer 

domingo, 6 de septiembre de 2015

La obediencia es mejor que los sacrificios


Samuel respondió: «¿Qué le agrada más al Señor: que se le ofrezcan holocaustos y sacrificios, o que se obedezca lo que él dice? El obedecer vale más que el sacrificio, y el prestar atención, más que la grasa de carneros. 1 Samuel 15:22.


Mi hijo estaba realizando un sondeo acerca de cuanto conocía de la Biblia, me preguntó ¿cual era mi personaje favorito? le dije José, ¿Cual era el libro que mas me gustaba leer? le dije Rut y Ester. Luego interactuamos sobre algunas historias mas y llegamos a la vida del Rey Saul, el cual me dio la oportunidad para profundizar y fijar conocimiento sobre la importancia de la Obediencia. Como dice este versículo de la Biblia: Vale mas la obediencia a lo que Dios dice que hagamos, que hacer nuestra voluntad y luego llenarlo de sacrificios. 

En la vida del Rey Saul esto se tornó real, después de haber sido varios años rey de Israel, y luchado con sus emociones de celos y envidia por causa de David su siervo. Un día de esos en su reinado se le ocurrió realizar él mismo los sacrificios a Jehová, sin esperar al profeta Samuel que era el encargado de realizar este tipo de ceremonias espirituales, cual era su rol realizar. No quiso esperar, sino mas bien hacer lo que no le correspondía. Pensó que estaba haciendo bien. O que por ser rey podía realizar todo cuanto el quisiera. Pero a Dios no le agradó la actitud del Rey Saúl y el sacrificio que Saúl le rindió no fue de su agrado. No lo aceptó y se se lo hizo conocer por medio del profeta. 

Esto me hace pensar las veces que nosotros como seres humanos hacemos lo que nos da la gana, lo que deseamos hacer según nuestros deseos carnales, nuestra manera de pensar, pensamos que esta bien el camino que estamos siguiendo, pero Dios en su Palabra ya nos ha dicho, lo que debemos y no debemos hacer. En todo sentido, esto no son prohibiciones, sino son prevenciones, para que no cometamos algo que nos podamos arrepentir después. 

Muchos piensan que esto es religión, o fanatismo, pero es simplemente una relación directa con un ser superior, el ser que nos ha creado, nos conoce, sabe como somos, y cuales pueden ser nuestras debilidades, y cuando nos prohíbe algo o nos manda que no hagamos algo es porque tiene razón de decir "no", no vayas por este lado ve por el otro, eso para mi es dirección, guía, luz en mi camino, y resumido es AMOR. Dios nos ama, nos cuida, nos protege, nos revela su voluntad a través de su Palabra, la Biblia. Por eso debemos aprender a obedecerla, ser obedientes nos traerá bendición, en nuestras vidas. Felicidad, complacencia y deseos de seguir bajo esa gracia amorosa de nuestro Dios.

Es por esta razón mi hermano y amigo que yo te animo a doblegar tu voluntad a la voluntad de Dios, a ser obediente, sumiso, humillarte bajo su poderosa mano para que el te guié, dirija tus pasos hacia grandes y maravillosas acciones que puede realizar a través de ti. Si eres cristiano, no desmayes, sigue caminando bajo esa dirección. Dios te dará la recompensa aun en vida, verás la gloria de Dios en tu vida, y cada acción que realices, sea pequeña o grande Dios hará que sean frutos de bendición para otros.


jueves, 27 de agosto de 2015

Enseñando a enseñar

Enseñar a otra persona es una tarea que requiere paciencia, buen humor, metodología que lleve a la realización de trabajos, técnicas útiles para que los estudiantes lo escuchen
y quieran realizar lo que se les está enseñando. Enseñar no es un trabajo fácil pero con la gracia de Dios y el amor demostrado en la paciencia podemos lograr grandes frutos. Fue así que pude ver en poco tiempo los resultados de un esfuerzo multiplicado y la paciencia de enseñar y dirigir hacia grandes desafíos.

Es reconfortante cuando vemos el fruto de nuestro trabajo, nos hace sentir satisfechos porque hemos hecho todo lo necesario para infundirles el deseo de servir a otros. Lo digo por la hermosa experiencia de enseñar a un grupo de estudiantes de la carrera de nutrición en la Universidad Evangélica Boliviana.

En la materia de Educación Nutricional de manera intensiva les dirigí a realizar sus materiales de educación nutricional, como ser: material de invitación, de apoyo y difusión, preparándolos para llevarlos a realizar un taller con enseñanzas de nutrición. Algunos estudiantes decidieron ir al colegio Mateo Kuljis I. Otros a un centro de desarrollo integral de la ONG COMPASION INTERNACIONAL para enseñar a los padres, otros decidieron ir al modulo de secundaria del Col. Mateo Kuljis y enseñar a jovenes. Estos proyectos aunque pequeños nos dieron pautas y nos brindaron un bouquet de ricas experiencias en la enseñanza aprendizaje.

Aquí algunas fotografías para ilustrar. Agradecida a Dios y a mis estudiantes por este privilegio de enseñar y aprender de todos ellos.





















lunes, 13 de julio de 2015

Las células cancerígenas se desarrollan en ausencia de oxígeno

El Dr. Otto H. Warburg ganó el Premio Nobel por descubrir la causa del cáncer. Hay un aspecto de nuestro cuerpo que es la clave para la prevención del cáncer: los niveles de pH.
Lo que el Dr. Warburg descubrió es que cuando hay una falta de oxígeno, las células cancerosas se desarrollan. Como dijo el Dr. Warburg “Todas las células normales necesitan el oxigeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno” es una regla sin excepción. Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede hacer que se convierta en cancerosa. “Por lo tanto las células cancerosas, no pueden vivir en un estado altamente oxigenado, como el que se desarrolla cuando los niveles de pH de nuestro cuerpo son alcalinos, y no ácidos.
La mayoría de las dietas hoy en día promueven la creación de exceso de ácido en nuestro cuerpo, lo que afecta a los niveles de pH naturales de nuestro cuerpo, que son de una naturaleza ligeramente alcalina y los convierte en ácidos. El mantenimiento de un nivel de pH alcalino puede prevenir problemas de salud como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y el reflujo ácido.
El consumo de alimentos procesados ​​como los azúcares refinados, los cereales refinados, los alimentos transgénicos y otros alimentos no naturales puede llegar a producir que tengamos un nivel de pH que apoya el desarrollo de estas enfermedades, y conduce a la mala salud en general. De hecho, la mayoría de las enfermedades y afecciones que son comunes hoy en día como los parásitos, las bacterias y los virus provienen de un nivel de pH demasiado ácido.
Hay un remedio natural que puede utilizar en casa, que es simple y fácil de conseguir. Todo lo que necesitas es 1/3 de una cucharada de bicarbonato de sodio, y 2 cucharadas de jugo de limón o vinagre de manzana. Mezcle los ingredientes en  un vaso de agua fría, y revuelva bien. El bicarbonato de sodio reacciona con el zumo de limón o con el vinagre de manzana y comienza a burbujear. Beba la mezcla. Esta combinación reducirá naturalmente los niveles de pH de su cuerpo y prevendrá enfermedades asociadas a un nivel de pH ácido. Mantener un nivel de pH saludable hará maravillas en su salud, y notara los resultados solo después de sólo unos pocos días de tratamiento…
Extraído desde El Ciudadano

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